Kiek vidutiniškai nubėgate kilometrų per savaitę?

View Results

Loading ... Loading ...
Mano būsena

 

Vasaris 2010
P A T K P Š S
« Sau   Kov »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

Užsiregistravau Paryžiaus maratonui

Nors tai buvo spalio mėnesį, tačiau noriu šiek tiek papasakoti apie registraciją į šį maratoną, trasą, praėjusių metų statistiką ir kitą informaciją.

2010-ųjų maratonui registracija prasidėjo 2009 m. rugsėjo 15 d. Pirmą kartą varžybų registracijos kaina priklausė ne nuo datos, kada registruojamasi, o nuo vietos eilėje. T.y. buvo paskirtos vietų kvotos konkrečioms kainoms. Pirmi 16 tūkstančių registravosi už 58 eurus, antra grupė, tai pat 16000 - už 74 eurus, o likę 5000 - už 90 eurų. Iš viso gali dalyvauti 40000 dalyvių, tačiau iš jų 3000 vietų rezervuota specializuotoms maratono keliones organizuojančioms kelionių agentūroms užsienyje. Kadangi registravausi spalio pradžioje, pora savaičių po registracijos pradžios, jau nebespėjau į pirmą grupę, todėl teko mokėti 74 eurus. Per dieną vidutiniškai užsiregistruodavo 800-1000 dalyvių, todėl jau lapkričio 9 dieną registracija baigėsi.

Visi užsiregistravę suskirstomi į zonas pagal tikslinį laiką: Elito grupę, pirmenybinę grupę (vyrai greičiau nei per 3h, moterys - 3h30min) ir septynių spalvų grupes. Ketinantys atbėgti per tris valandas ar 03:15 (raudonoji ir geltonoji zona) privalo pateikti rezultatų įrodymą iš ankstesnių varžybų, buvusių per paskutinius dvejus metus.  Keisčiausia tai, kad elito pirmenybinės grupės dalyviai užsiregistruoti galėjo tik paštu, t.y. siųsdami užpildytą specialią formą. Visi kiti galėjo registruotis internetu.

Be to, visiems dalyviams reikia turėti gydytojo leidimą. Organizatoriai turi paruošę specialią formą, kad nebūtų nesusipratimų dėl įvairiausių skirtingų pažymų iš viso pasaulio.  Medicininėje pažymoje privalo būti nurodyta, kad “nėra jokių kontraindikacijų dėl dalyvavimo bėgimo varžybose” (”no contraindications for participation in running competitions “). Pažymą reikia jiems nusiųsti paštu arba parodyti maratono parodoje atsiimant numerį.

Registruojantis taip pat buvo galima už 9 eurus apsidrausti nuo nedalyvavimo ir susigrąžinti dalyvio mokestį, jei buvo šios priežastys:

apsidraudusiojo asmens mirtis, nelaimingas atsitikimas ar liga;
apdraustojo asmens sutuoktinio, tėvų ar vaiko mirtis, nelaimingas atsitikimas ar rimta liga (reikia hospitalizacijos) likus trisdešimt dienų iki renginio;
Prancūzijos valdžios institucijos atsisakymas išduoti vizą;
asmens tapatybę patvirtinančių dokumentų vagystė per 48 valandas iki varžybų pradžios;
teismo šaukimas.

Maratonas prasideda prie Eliziejaus laukų (Champs-Élysées) ir eina pro Santarvės aikštę (Place de la Concorde), Luvro muziejų (Musée du Louvre), Rotušę (Hôtel de Ville), Bastilijos aikštę (Place de la Bastille), Venseno pilį (Château de Vincennes), Dievo Motinos katedrą (Notre-Dame), Orsė muziejų (Musée d’Orsay), Eifelio bokštą (Tour Eiffel), Didžiuosius rūmus (Grand Palais), Trokadero aikštę (Place du Trocadéro) ir užsibaigia Fošo prospekte (Avenue Foch).

paris-marathon-2010

Detalesnė trasa pateikta šiame žemėlapyje (tik metai tai 2009, arba suklydo, arba senas žemėlapis :):

mdp10parcours_hd

Praėjusių metų statistika įspūdinga. Užsiregistravo 39505 dalyviai, finišavo 30334 dalyviai. 9 maitinimo punktuose 18 tonų bananų, 17 tonų apelsinų, 440 tūkstančių vandens buteliukų, po dvi tonas sausų vaisių ir cukraus kubelių. Daugiau statistikos čia.

Įdomu pasinagrinėti praėjusių metų finišavusių dalyvių laikų skirstinį. Akivaizdu, kad daugiausiai dalyvių atbėga per 3h50min-4h10min. Aš bandysiu patekti į žaliai pažymėtą stulpelį. Pernai per 3h-3h10min atbėgo 849 bėgikai, todėl masė žmonių jausis bėgant ir tokiu greičiu.

paryziaus_maratono_begiku_laikai

Pernai šiame bėgime jau trečią kartą dalyvavo Robertas Zaicevas. Jo straipsnis apie varžybas maratonas.lt svetainėje.

4 comments to Užsiregistravau Paryžiaus maratonui

  • skrilis

    Aš irgi esu užsiregistravęs šiam maratonui, tai mano bus pirmasis maratonas, kolkas intensyviai ruošiuosi, ir džiaugčiausi jį išbėgęs.. :)

  • Darius Jurgilas

    Šaunu, Justinai, sėkmės ruošiantis šiam maratonui. Kaip pirmajam sakyčiau pasirinkai tokį vieną iš didžiausių Europoje :) Na, bet bus įdomi patirtis.

  • skrilis

    Jo, maratonas bus vienas iš didesnių ne tik sporto renginių, tačiau ir mano kaip sportininko mažoje karjeroje.. :) pasiruošimas nelabai kaip sekasi, negalėjau įveikti 32 km atžymos ir daugiau treniruočių metu.. Viena ilgąjį bėgimą sugebėjau atsitrenkt į sieną po 2 h bėgimo (po kurio pradėjo achilą skaudėt), o antro ilgojo bėgimo metu (kovo 20 d.) po 2 h bėgimo pradėjo vėl tą patį achilą mausti, tad teko nutraukti bėgimą.. Tad važiuosiu į maratoną anksčiau prabėgęs 29 km.. Tikiuosi pavyks įveikti jį bent jau per 4-30 h.

  • Darius Jurgilas

    Paprastai ruošiantis maratonui kaip pradedančiąjam nubėgti daugiau kaip 32 km nereikia. Kadangi nubėgai 29 km, tai pilnai pakanka. Svarbiausia nepatirti traumos. Kaip tik liko trys savaitės, pagerk magnio papildų, kad sumažinti mėšlungio tikimybę. Kadangi bėgsi maratoną pirmą kartą, tai apie laiką negalvok, o bėk finišui pagal galimybes. Kai jau turi pirmąjį rezultatą, tuomet norisi geriau :) Paskutines savaites mažink krūvį, kiek pasiruošei, tiek, kūnas turi atsigauti prieš varžybas. Sėkmės!

    Darius
    darius@jurgilas.lt

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>