Loading ...
Ši savaitė ganėtinai įtempta. Įveikiau daugiausiai kilometrų per savaitę iki šiol. Pirmadienį bėgimas prieš varžybas, trečiadienį - 12.5 km varžybos, ketvirtadienį ryte į darbą, vakare po Vingio parką, na o šeštadienį ilga distancija Neries pakrantėmis.
Nubėgtas atstumas.
11 savaitė. 74.6 km
Šiais metais: 492.5 km
Kovo 9d. Šiandien ryte nusprendžiau nubėgti ilgesnę distanciją, kadangi vakar ant takelių nubėgom tik apie 7-8 km, o trečiadienį varžybos. Bėgau senuoju įprastu maršrutu iki Kalvarijų-Kareivių g. sankryžos, o nuo ten pasukau link Valakampių tilto. Tuomet nuo ten per Antakalnį ir Žirmūnus nubėgau iki Konstitucijos pr. Viso gavosi 15 km per 01:19:02.
https://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=736216
Žiūrėti didesnį žemėlapio vaizdą
Kovo 11d. Tradicinis bėgimas “A. Kuviečio paminklas-Jonava” 12.5 km
Kovo 12d. 9.02 km per 46:10.
https://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=744096
Žiūrėti didesnį žemėlapio vaizdą
Na o vakare, nors ir po vakarykščių varžybų, pasibėgiojome Vingio parke su keliais šviesiečiais. 15.5 km per 01:22:29.
https://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=745621
Žiūrėti didesnį žemėlapio vaizdą
Kovo 14d. Šiandien dalis klubo narių nusprendė padaryti ilgą distanciją besiruošiant ultra bėgimui Lietuvos pajūriu: Nida - Klaipėda - Būtingė, o kadangi aš ruošiuos pusei maratono, tai būtent panašią distanciją buvo visai neblogai prasibėgti ir pasitikrinti, kokį laiką turiu ir pasitikslinti savo tikslą 
Taigi įveikėme 22.6 km per 01:54:09. Pusės maratono laikas buvo 01:45:40.
https://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=749247
Žiūrėti didesnį žemėlapio vaizdą